120/ Compassione, determinazione, pace.

Può capitare che gli altri cerchino di approfittarsi di noi: il nostro atteggiamento calmo e distaccato può provocare un'aggressione ingiustificata. In questo caso, occorre adottare una certa fermezza, sempre però motivata dalla compassione, e delle contromisure non inquinate da rabbia o intenti malevoli.

Dalai Lama

Praticare la compassione.

Dal Dalai Lama agli psicologi positivi sono tanti a considerare la compassione come una via quasi obbligata per raggiungere uno stato di pace interiore. 

Il Dalai Lama fa bene a metterci in guardia sul fatto che la compassione quando viene praticata con generosita' confonde. 

Pur richiedendo molta determinazione, puo' essere scambiata per debolezza e rinuncia. Per evitare quelle che il Dalai Lama definisce aggressioni ingiustificate dobbiamo sviluppare una difesa calma e empatica ma ferma. La compassione necessita di una certa fortezza.

Per sviluppare questa determinazione, teniamo sempre a mente che quella tra compassione, amore e pace interiore e' una relazione causale molto stretta.